想知道自己QQ绑定了哪些信息，有几种方式可以查询。其一，通过QQ个人资料查询，登录账号后点击右上角编辑按钮，在账号绑定栏能看到已绑定信息，没绑的话会显示绑定按钮，点它能操作绑定或查看已绑账号。其二，在QQ安全与设置里查，登录后点右上角头像，选设置，再进账号与安全页面，这里能看到绑定手机、邮箱、微信等情况。
手机绑定QQ后，发指令和隐藏手机号更方便，QQ面板会显示银灰色手机图标。不过一部手机最多绑一个QQ号，一个QQ号也只能绑一部手机，而且不推荐绑神州行卡类手机，因为丢手机或卡时身份确认难。每个手机号三个月内最多绑5个不同QQ号，超限制后只能在最近绑过的5个号里选一个重绑，三个月后才能绑新号。
绑定这些信息对QQ账号很重要，能提高安全性、方便使用和满足一些功能需求。但在绑定和解绑过程中，要注意保护个人隐私和账号安全，别随意透露信息。换手机号或邮箱后，要及时更新绑定信息，避免影响账号使用。要是遇到绑定问题，可查看QQ帮助中心或联系客服解决。总之，合理管理QQ绑定信息，能让我们更放心地使用QQ。
